Académie pour une Ecologie Intégrale Sanctuaire Notre-Dame du Chêne (Vion)

Du 17 janvier 2020 au 19 janvier 2020

Prendre soin de soi, des siens et de la création

 

naturopathie

Programme

Vendredi

  • à partir de 17h00 : accueil
  • 18h30:messe
  • 19h30: dîner ‘Laudato Si’
  • 20h30 : introduction – pourquoi se nourrir d’une alimentation riche en micro-nutriments ?

Samedi

  • 7h00: Laudes avec les frères
  • 8h00: petit-déjeûner ‘Laudato Si ‘
  • 9h30: atelier culinaire : les graines germées – le tartare végétal les oléagineux : noix, cajou, amandes,…En lait, sauce, crème dessert, faux-mage.
  • 12h30: déjeûner ‘Laudato Si ‘
  • 14h30-16h00: comment effectuer cette transition vers une alimentation riche en micro-nutriments ?
  • 17h00: atelier culinaire : chocolat chaud cru – les boissons fermentées, la lacto-fermentation, les soupes chaudes crues
  • 19h30: dîner ‘Laudato Si ‘
  • 20h30: prendre soin de son corps et de la maison : utiliser des produits sains et naturels.

Dimanche

  • 7h30: Laudes avec les frères
  • 8h00: petit-déjeûner ‘Laudato Si ‘
  • 9h00: atelier culinaire : les salades vitalité en toute saison et leurs assaisonnements, les crackers – les jus de légumes, les desserts crus
  • 11h00: messe dominicale
  • 12h30: déjeûner ‘Laudato Si ‘
  • 14h30: bilan
  • 15h30: fin

Pré-inscription

  • Choisissez le type d'hébergement.
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Pour plus de renseignements,
contactez le Frère Marie-Benoît

Notre-Dame du Chêne
2 rue des Bleuets, 72300 Vion,
Téléphone : 02 43 95 48 01
Mail :  info@academie-ecologie-integrale.org