Académie pour une Ecologie Intégrale Sanctuaire Notre-Dame du Chêne (72 Vion)

Du 15 janvier 2021 à 19h00 au 17 janvier 2021 à 16h00

Stage Communication Non Violente

 

INSCRIPTIONS OUVERTES

La Communication Non Violente est un processus qui fait émerger des prises de conscience notamment sur nos habitudes mécaniques de jugements. Les jugements ferment la relation quand l'écoute et la reformulation empathique permettent de s'ouvrir à l'accueil de soi-même et « des autres ».

Nos relations familiales, amicales, professionnelles nous font parfois violence
En Communication Non Violente comprendre notre part pour s'écouter et se parler autrement.

Geneviève Alline et Brigitte Chaffaut

Nombre de participants limité

Tarifs

  • Formation : 120 euros
  • Hébergement et repas :
    140€ pension complète individuel230€ pension complète couple

    Auditeur libre : 13€/repas + 4€ par jour de participation frais du lieu

Contact accueil Centre Spirituel ND du Chêne : 02 43 95 48 01

La Communication Non Violente est un processus qui fait émerger des prises de conscience notamment sur nos habitudes mécaniques de jugements qui ferment la relation. Les outils de la CNV que nous expérimenterons avec les stagiaires – outils de compréhension, d'écoute et de reformulation – facilitent eux des voies d'accueil et d'ouverture à l'autre.
Pour autant, la pratique de la CNV se heurte parfois au refus de quelques un.e.s campés dans une posture toute puissante.
Pour demeurer vigilants lorsque nous nous sentons confronté.es à des impasses relationnelles nous présenterons d'abord un cadre de repérage et d'analyse de nos comportements. Ce cadre offre des repères pour discerner et ajuster les relations avec les personnes selon qu'elles soient en posture d'ouverture ou de fermeture.
Au cours de stage, nous animerons des exercices facilitant l'accès à l'intériorité, avec des outils de ressourcement protecteurs de l'estime de soi.

Programme

Vendredi soir 20h30
Présentations et co-construction d'un cadre de sécurité et de confiance pour le temps de la vie du groupe à partir des valeurs portées par chacun.e.
Samedi matin
La peur est à l'origine de nos comportements inadaptés ; peur des autres, peur de soi. De ce fait nous évoluons la plupart du temps dans un espace nommé « triangle de l'abus »
Exploration des trois postures que nous occupons tout à tout dans le triangle de l'abus. Compréhension des mécanismes qui nous soumettent et nous assignent trop souvent dans cet espace
Explicitation d'une quatrième posture qui permet de s'engager dans les processus de Communication Non Violente.
Samedi après-midi/soir
Retour sur la quatrième posture. Exposé des fondamentaux de la Communication Non Violente : OSBD. Mécanismes de défense.
Reformulation. Ecoute empathique en binômes, en trinômes
Jeu des Besoins. Débriefing. Evaluation.

Dimanche
Retour sur le travail de la veille.
Exploration de la gratitude en Communication Non Violente.
Evaluation. Tous les exercices que nous pratiquerons vous serons transmis de façon à ce que vous puissiez les partager avec vos familles.

Fin du stage 16h00.

Renseignements

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Pour plus de renseignements,
contactez le Frère Marie-Benoît

Notre-Dame du Chêne
2 rue des Bleuets, 72300 Vion,
Téléphone : 02 43 95 48 01
Mail :  info@academie-ecologie-integrale.org